전남 학생들의 주요 건강지표가 최근 3년간 뚜렷한 개선 흐름을 보이고 있다. 교실 중심의 체육활동을 넘어 운동장과 일상 속 움직임으로 확장된 신체활동 정책이 생활습관 전반의 변화를 이끌고 있다는 분석이다.
질병관리청과 교육부가 매년 공동 실시하는 국가승인 통계조사 ‘청소년건강행태조사’에 따르면 전남은 신체활동 실천율 증가와 비만율·흡연율 감소 등 주요 지표에서 의미 있는 개선을 기록했다. 이는 학교 수업과 일상을 연계해 신체활동을 확장하고 생활습관 개선을 체계적으로 지원해 온 정책이 실제 성과로 이어지고 있음을 보여준다.
가장 두드러진 변화는 신체활동 지표다. 하루 60분 이상 주 5일 신체활동 실천율은 2023년 14.5%에서 2024년 19.4%로 상승한 뒤 2025년에도 17.4%를 유지하며 전국 4위를 기록했다. 주 3일 이상 고강도 신체활동 실천율은 2023년 37.3%에서 2025년 42.2%로 꾸준히 증가해 전국 1위에 올랐다.
청소년 비만율도 개선 흐름을 보였다. 2024년 25.4%에서 2025년 23.3%로 감소했으며 체육 수업 확대와 일상 속 운동 실천 인식 확산의 영향으로 풀이된다. 하루를 아침 운동으로 여는 ‘기지개 프로젝트’, 수업 중 짧게 진행하는 ‘틈새 운동’, 학교스포츠클럽과 마을 연계 체육활동 등이 운동을 특별한 활동이 아닌 생활 습관으로 정착시키는 데 기여했다. 교육 현장과 22개 시·군체육회 간 협업도 성과 요인으로 평가된다.
생활습관 지표 역시 개선됐다. 청소년 현재 흡연율은 2023년 5.7%에서 2025년 3.4%로 3년 연속 감소했다. 주 3회 이상 단맛음료 섭취율도 같은 기간 68.3%에서 57.4%로 크게 줄어 올바른 식생활 지도와 체험 중심 영양교육 효과가 반영된 것으로 분석된다.
신체활동과 건강생활 실천 확산은 학교 분위기에도 영향을 미쳤다. 학생들의 스트레스 완화와 정서적 안정에 도움을 주고 또래 간 소통과 협력을 확대하면서 학교 전반의 관계 회복으로 이어졌다. 실제로 2025년 전남 지역 학교폭력 발생 건수는 전년 대비 약 5%인 119건 감소했다.
전라남도교육청은 이러한 성과를 바탕으로 신체활동 정책을 단발성 사업이 아닌 지속 가능한 학생 건강관리 체계로 전환할 계획이다. 최근 3년간의 데이터를 토대로 교사 참여형 신체활동 분석 지원단을 운영해 ‘기본 움직임 적용 신체활동 가이드북’과 체육·건강 수업 사례 공유 플랫폼 등 전남형 맞춤 프로그램을 개발했으며 2월 중 각급 학교에 보급할 예정이다.
아울러 보건·영양·체육교사가 함께하는 학생 건강관리 협력체계를 강화해 신체활동과 영양, 생활습관 관리가 유기적으로 연계되도록 지원한다는 방침이다. 학교를 기반으로 학생 개개인의 건강 상태를 종합적으로 관리하는 새로운 모델로 자리 잡을 수 있을지 주목된다.
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